t’acompanyo a caminar cap al teu benestar
Psicòloga a la Costa Brava, Girona | Terà pia presencial i online per autoestima, relacions, ansietat, trauma i TCA
Acompanyament psicològic professional per a millorar el teu benestar emocional des d’un enfocament integrador amb terĂ pia EMDR i basat en l’evidència.
Acompanyo a persones que estan passant per moments difĂcils o que volen entendre millor el que els ocorre.
Puc ajudar-te si:
- Sents malestar emocional i no saps com gestionar-ho
- La teva relaciĂł amb el menjar o el teu cos et genera sofriment
- Estàs travessant un procés de dol
- Hi ha experiències passades que continuen afectant el teu present
- Et costa regular les teves emocions
SĂłc la Meritxell MallorquĂ, psicòloga general sanitĂ ria col·legiada en el COPC i dietista.
Estic especializada en autoestima, relacions, regulaciĂł emocional, malestar amb el cos o l’alimentaciĂł, trastorns de la conducta alimentĂ ria (TCA), trauma, vincle i processos de dol.
Treballo des d’un enfocament integrador, adaptant cada procĂ©s terapèutic a la persona i combinant eines basades en l’evidència com EMDR o IFS.
Ofereixo terà pia presencial a la Costa Brava, Girona i online en diferents idiomes: castellà , català i anglès.
Serveis de Psicologia
Oferim un enfocament integral per a cuidar el teu benestar emocional i fĂsic, adaptant cada tractament a les teves necessitats.
TerĂ pia individual
Acompanyament psicològic personalitzat per a gestionar ansietat, estrès, autoestima i altres aspectes emocionals.
TerĂ pia de parella
Millora la comunicaciĂł, resol conflictes i enforteix la vostra relaciĂł amb suport professional.
Acompanyament nutricional
Millorar la relaciĂł amb el menjar i el cos des d’un enfocament respectuĂłs, flexible i no centrat en el pes.
Fer el primer pas pot marcar la diferencia. Estem aquà per acompanyar-te en el teu procés de forma propera i professional.
AtenciĂł Personalitzada a la Costa Brava, Girona i en lĂnia: Reserva la teva primera sessiĂł i comença a sentir-te millor des d’avui.
Per què triar fer terà pia amb mi?
Ofereixo terĂ pia personalitzada cuidant que tu siguis el/la protagonista del teu propi procĂ©s de canvi. CamĂ al teu costat, acompanyant-te a comprendre l’origen del teu malestar i oferint-te eines que t’ajudin en el teu dia a dia.
Al llarg del procĂ©s, t’acompanyarĂ© de manera pròxima i respectuosa per a identificar, sanar i transformar aquelles Ă rees de la teva vida que necessitin atenciĂł i millora, sempre al teu ritme i des d’un espai segur.
01
TerĂ pia integradora adaptada a tu
Sabem que cada persona Ă©s Ăşnica. Per això treball des d’un enfocament de terĂ pia integradora, combinant diferents corrents de la psicologia per a oferir-te un tractament totalment personalitzat. M’adapto a les teves necessitats, la teva història i el teu moment vital, creant un procĂ©s terapèutic a mesura que t’ajudi a avançar de manera real i sostenible.
02
Atenció psicològica especialitzada i de qualitat
Ofereixo un servei de psicologia professional basat en l’evidència cientĂfica, garantint un tractament rigorĂłs, actualitzat i eficaç. Tot això sense perdre la proximitat, l’empatia i el tracte humĂ que necessites per a sentir-te còmode/a durant el procĂ©s terapèutic.
03
Terà pia psicològica en el teu idioma
Realitzo sessions de psicologia en castellà , català i anglès, perquè puguis expressar-te amb total confiança i naturalitat. Sabem que parlar en el teu propi idioma facilita el procés terapèutic i millora els resultats des del primer moment.
TerĂ pia a la Costa Brava, Girona i psicologia online
Ofereixo terĂ pia psicològica presencial a la Costa Brava (Santa Cristina d’Aro, Platja d’Aro, S’AgarĂł, Castell d’Aro, Sant Feliu de GuĂxols, Calonge, PalamĂłs…) i servei de psicologia online, perquè puguis rebre acompanyament professional estiguis on estiguis. La modalitat en lĂnia et permet accedir a terĂ pia des de casa amb total comoditat, flexibilitat i la mateixa qualitat que en consulta presencial.
Tant si busques un psicòleg al Baix EmpordĂ , Girona, com si prefereixes terĂ pia en lĂnia des de casa, adapto el procĂ©s a les teves necessitats per a garantir un tractament pròxim, eficaç i totalment personalitzat.
Terà pia en català , castellà i anglès
Pots realitzar les teves sessions en l’idioma amb el qual et sentis mĂ©s còmode/a, afavorint una comunicaciĂł fluida i un procĂ©s terapèutic mĂ©s profund: CastellĂ , CatalĂ i InglĂ©s.
Triar el teu idioma facilita l’expressiĂł emocional i millora l’eficĂ cia de la terĂ pia des del primer moment.
Què opinen les persones que han fet terà pia psicològica amb mi?
“Des de la primera sessiĂł em vaig sentir molt còmoda. La manera de treballar Ă©s pròxima, respectuosa i molt professional. Em va ajudar a entendre millor el que m’estava passant i a començar a canviar coses que portava temps arrossegant. Totalment recomanable.”
– Maria C.
“Vaig començar la terĂ pia en un moment complicat i des del principi em vaig sentir escoltat/a sense judicis. Les sessions m’han ajudat a posar ordre en els meus pensaments i a gestionar millor l’ansietat del dia a dia. Molt bona experiència.”
– Montse A.
“Vaig decidir provar la terĂ pia en lĂnia i ha estat tot un encert. És molt còmode poder fer les sessions des de casa i aixĂ i tot sentir una atenciĂł tan pròxima i professional. He notat canvis reals en poc temps.”
– Joan R.
Preguntes freqĂĽents sobre psicologia i terĂ pia online
SĂ, realitzo terĂ pia psicològica presencial en la Costa Brava i tambĂ© terĂ pia en lĂnia a Espanya, perquè puguis triar la modalitat que millor s’adapti a tu.
La terĂ pia en lĂnia des de casa es realitza a travĂ©s de videotelefonada. És igual d’eficaç que la terĂ pia presencial i et permet accedir a un psicòleg des de qualsevol lloc amb total comoditat i flexibilitat.
Treball amb problemes com a ansietat, estrès, autoestima, gestiĂł emocional, relacions de parella i creixement personal, entre altres. Cada procĂ©s s’adapta a les necessitats de cada persona.
Les sessions de terà pia estan disponibles en castellà , català i anglès, per a facilitar una comunicació còmoda i natural durant el procés.
Les sessions solen durar aproximadament 50 minuts. La freqüència s’adapta segons cada cas i les necessitats del procĂ©s terapèutic.
No. La terà pia és un procés flexible. Es recomana continuïtat per a obtenir millors resultats, però el ritme el decideixes tu al costat del professional.
SĂ, treball com a psicòleg en lĂnia a Espanya, per la qual cosa pots realitzar les sessions des de qualsevol ciutat o paĂs. La terĂ pia en lĂnia et permet accedir a l’acompanyament psicològic sense desplaçaments.
SĂ. La terĂ pia en lĂnia des de casa ha demostrat ser igual d’eficaç que la terĂ pia presencial en la majoria de casos. La clau estĂ en el vincle terapèutic i el compromĂs amb el procĂ©s.
Si estĂ s passant per ansietat, estrès, dificultats emocionals, problemes de parella o simplement sents malestar, pot ser Ăştil iniciar terĂ pia amb un psicòleg en la Costa Brava o en lĂnia per a treballar el que t’estĂ afectant.
Cada persona és diferent, però moltes persones comencen a notar millores després de les primeres sessions. El procés depèn del motiu de consulta i del ritme individual.
No. La terĂ pia tambĂ© Ă©s Ăştil per al creixement personal, millorar l’autoestima, gestionar emocions o prevenir problemes futurs. No Ă©s necessari “estar malament” per a acudir a un psicòleg.
-
LocalitzaciĂł
-
Telèfon
Contacta Amb mi Avui Mateix
Pots posar-te en contacte amb mi a travĂ©s d’aquest formulari si el prefereixes, estarĂ© encantada d’atendre’t per a assessorar-te i acompanyar-te en el teu camĂ.